Business Yoga
Was ist Business Yoga?
Ich bringe das Yoga in Ihre Firma. Gesundheitsprävention und Stressabbau für Sie und Ihre MitarbeiterInnen.
Rückenschmerzen, Verspannungen und Stress sind einige der grössten Gesundheitsprobleme unserer Zeit. Ausgeglichenheit und Wohlbefinden steht ganz oben auf der Wunschliste der arbeitenden Bevölkerung.
Ich biete Ihnen eine kostenlose Schnupperstunde für Sie und ihre MitarbeiterInnen sowie eine kurze und spannende theoretische Einführung in die Yogawelt.
Danach können wir zusammen die Bedürfnisse Ihrer Firma eruieren und ich erstelle Ihnen ein massgeschneidertes Business Yoga Konzept. Ob einmal in der Woche oder mehrmals, ob über einen Zeitraum von 3 Monaten oder auf unbestimmte Zeit, das kann individuell festgelegt werden.
Die Lektionen werden jeweils fix eingeplant und die Yogastunden werden in Ihrer Firma abgehalten. Der Unterricht kann ich einem Seminarraum oder Sitzungszimmer erfolgen. Mitzubringen sind lediglich bequeme Kleidung, falls vorhanden eine Matte oder ein grosses Badetuch. Die TeilnehmerInnen brauchen keine Vorkenntnisse im Yoga und es werden viele Übungen vermittelt und geübt, die auch im Alltag problemlos angewandt werden können.
Der Weg zu mehr Wohlbefinden, Motivation und auch ein kleiner Beitrag zu Stärkung des Teamgeistes. Gerne stelle ich Ihnen mein Business Yoga Konzept persönlich vor. Kontaktieren Sie mich.
Ich bringe das Yoga in Ihre Firma. Gesundheitsprävention und Stressabbau für Sie und Ihre MitarbeiterInnen.
Rückenschmerzen, Verspannungen und Stress sind einige der grössten Gesundheitsprobleme unserer Zeit. Ausgeglichenheit und Wohlbefinden steht ganz oben auf der Wunschliste der arbeitenden Bevölkerung.
Ich biete Ihnen eine kostenlose Schnupperstunde für Sie und ihre MitarbeiterInnen sowie eine kurze und spannende theoretische Einführung in die Yogawelt.
Danach können wir zusammen die Bedürfnisse Ihrer Firma eruieren und ich erstelle Ihnen ein massgeschneidertes Business Yoga Konzept. Ob einmal in der Woche oder mehrmals, ob über einen Zeitraum von 3 Monaten oder auf unbestimmte Zeit, das kann individuell festgelegt werden.
Die Lektionen werden jeweils fix eingeplant und die Yogastunden werden in Ihrer Firma abgehalten. Der Unterricht kann ich einem Seminarraum oder Sitzungszimmer erfolgen. Mitzubringen sind lediglich bequeme Kleidung, falls vorhanden eine Matte oder ein grosses Badetuch. Die TeilnehmerInnen brauchen keine Vorkenntnisse im Yoga und es werden viele Übungen vermittelt und geübt, die auch im Alltag problemlos angewandt werden können.
Der Weg zu mehr Wohlbefinden, Motivation und auch ein kleiner Beitrag zu Stärkung des Teamgeistes. Gerne stelle ich Ihnen mein Business Yoga Konzept persönlich vor. Kontaktieren Sie mich.